Estado ótimo

Uma descoberta fundamentada em pesquisa, revela o que é estar em Flow.

O professor Mihaly Csikszentmihalyi (1934-2021) é conhecido no mundo todo (apesar da dificílima pronuncia de seu sobrenome), por ter identificado e batizado como flow um conceito da Psicologia a descrever o estado mental de profunda dedicação e absorção do indivíduo, que o leva a seu estado ótimo de produtividade e atuação.

Essa é a definição. Vamos à e…